たにし
コウタケご飯
友人から教えてもらったレシピを使ってコウタケご飯に挑戦した。
姿は悪いが味は絶品、ついついおかわりの誘惑に負けてしまう。
コウタケはメタボの大敵ですね。
最初の写真は乾燥コウタケ 2枚目と3枚目の説明は必要ないですね。
材料 | : | 米3合 | 乾燥コウタケ 10グラム |
| | ゴマ油 大さじ2杯 | みりん 大さじ2杯 | だし 適量 |
| | 醤 油 大さじ2杯 | 酒 大さじ2杯 | 昆布 適量 |
作り方
乾燥したコウタケをぬるま湯でもどす。30〜40分
コウタケを軽く絞り細かく切る。3ミリ角くらい? 適当に
刻んだコウタケをごま油で良く炒める。
コウタケとごま油の香りが家中に充満し期待が高まる。
みりん、酒、醤油、だしを加え、水分が無くなる位まで炒める。
醤油の香りも加わり、ついつい手が伸び味見の誘惑に襲われる。
ご飯を炊くときに適量の昆布を入れる。
ご飯が炊きあがったら味付けをしたコウタケを入れて蒸らす。
その後良く混ぜ合わせる。
最後に味の微調整をして、頂きま〜す。
※味を付けたコウタケはご飯を炊く前に入れても良い。
※このレシピは友人から聞いた話を私の記憶を頼りに再現した物
なので、正しく再現出来ていない可能性が大であるが、
非常においしかったですよ。
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