私のきのこ料理 その18

たにし
コウタケご飯
友人から教えてもらったレシピを使ってコウタケご飯に挑戦した。
姿は悪いが味は絶品、ついついおかわりの誘惑に負けてしまう。
コウタケはメタボの大敵ですね。
最初の写真は乾燥コウタケ 2枚目と3枚目の説明は必要ないですね。
材料米3合乾燥コウタケ 10グラム
ゴマ油 大さじ2杯みりん 大さじ2杯だし 適量
醤 油 大さじ2杯酒   大さじ2杯昆布 適量
 作り方   乾燥したコウタケをぬるま湯でもどす。30〜40分   コウタケを軽く絞り細かく切る。3ミリ角くらい? 適当に   刻んだコウタケをごま油で良く炒める。    コウタケとごま油の香りが家中に充満し期待が高まる。   みりん、酒、醤油、だしを加え、水分が無くなる位まで炒める。   醤油の香りも加わり、ついつい手が伸び味見の誘惑に襲われる。   ご飯を炊くときに適量の昆布を入れる。   ご飯が炊きあがったら味付けをしたコウタケを入れて蒸らす。    その後良く混ぜ合わせる。   最後に味の微調整をして、頂きま〜す。  ※味を付けたコウタケはご飯を炊く前に入れても良い。  ※このレシピは友人から聞いた話を私の記憶を頼りに再現した物   なので、正しく再現出来ていない可能性が大であるが、   非常においしかったですよ。





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